Amo ancora il Mio Ex: Cosa Faccio?

“Amo ancora il mio ex e non so come riconquistarlo!” – Questo è la frase che molte donne mi dicono quando mi contattano. Oggi capiremo insieme come gestire questa situazione e che cosa puoi fare per riportarlo da te.

Alcune donne hanno il desiderio di riabbracciare il proprio ex anche dopo anni. Magari dopo aver conosciuto e iniziato una relazione con un altro uomo che, però, non aveva le caratteristiche ricercate.

Quando qualcuno mi dice “amo ancora il mio ex” cerco, per prima cosa, di capire perché si prova ancora questo sentimento: vero amore o semplice abitudine? Successivamente aiuto la donna in questione a raggiungere il suo obiettivo.

Andiamo a vedere cosa fare e come.

Amo ancora il mio Ex!

Ti racconto brevemente la storia di Chiara che mi ha contattata qualche mese fa dicendo “amo ancora il mio ex”. Lei aveva visto il mini corso gratuito che Domenico mette a disposizione su Come Riconquistare un Uomo. Subito dopo, mi ha inviato questo messaggio:

“Ciao, ho bisogno del vostro aiuto. Amo ancora il mio ex e vorrei riconquistarlo. Siamo stati insieme per 6 anni. Lui mi ha lasciata perché diceva di non amarmi più ma io non riesco a dimenticarlo. Ho provato a non cercarlo per un po’ di tempo poi gli ho inviato un messaggio e ha risposto subito. Gli ho scritto di nuovo ma lui non ha risposto. Cosa posso fare?”

Come puoi vedere, Chiara riporta una motivazione della rottura che non corrisponde alla realtà. Dietro ad un “non ti amo più” c’è qualcosa di più profondo. Capire la vera ragione dell’allontanamento del nostro ex è il primo step che ti permette di trovare serenità e di lavorare per migliorarti.

Questo passaggio è fondamentale per capire se sei realmente innamorata oppure se ti trovi in difficoltà nel gestire il fallimento che la rottura ha portato con sé. Molte donne hanno bisogno di una spinta per superare la rottura.

Se pensi ancora al tuo ex, prima di andare avanti, ti consiglio di vedere questo video se ti manca tanto…

Capire se si è innamorati: Come?

Perché lo ami ancora? Ecco la prima domanda da porsi in questi casi. Cerca di fare un’analisi approfondita e stila una lista delle sue caratteristiche positive e negative.

Tieni presente che, col passare del tempo, la nostra mente tende a dimenticare gli aspetti e le emozioni negative che hai provato e da valore alle emozioni positive. Perché ti dico questo? Perché se siete arrivati alla rottura significa che c’erano degli aspetti da sistemare sui quali bisogna lavorare per far capire a lui che sei migliorata e sei disposta a metterti nuovamente in gioco.

Allo stesso tempo, analizzando la vostra storia, potresti accorgerti che in alcuni momenti ti sei sentita inadatta, trascurata o arrabbiata. Sei disposta a sentirti nuovamente così? O preferisci voltare pagina e trovare qualcuno che ti apprezzi per quella che sei? Rispondere a queste domande ti aiuterà ad acquisire consapevolezza delle tue sensazioni e a prendere una decisione definitiva sulla riconquista.

Amo ancora il mio Ex: Riconquistare o Lasciar andare?

Dunque, chi dice “amo ancora il mio ex” non sempre è realmente innamorato. A volte vorrebbe solamente rivivere alcune situazioni in cui ha provato gioia e non sa come fare.

Per capire se la cosa migliore per te è riconquistare o lasciar andare, segui questi passaggi:

  1. Comprendi le vere ragioni della rottura
  2. Fai una lista dei pro e dei contro
  3. Ripercorri un evento positivo e rispondi alla domanda: Come mi sono sentita in quel momento?
  4. Fai lo stesso con un momento negativo
  5. Cerca di fare un bilancio delle tue emozioni, cercando di capire quali hanno avuto più importanza
  6. Leggi l’articolo “Tornare con un Ex: Quando è meglio non Farlo” per avere qualche spunto di riflessione in più
  7. Riparti da te stessa, sentirti forte ti aiuterà a prendere la decisione giusta per te

Se hai dubbi riguardo alla situazione in cui ti trovi e hai voglia di confrontarti con noi, puoi contattarci al numero Whatsapp 3395378710. Ti consiglio anche di seguire il video corso in 6 lezioni che metto a tua dispozione gratuitamente.

Ricomincia dall’Amore 🙂
Domenico Iapello (Love Coach)

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Domenico Iapello
Domenico Iapello

Domenico Iapello è Love & Life Coach (PNL Practitioner) e aiuta uomini che vivono la fine di una relazione, a ritrovare i canali della comunicazione, delle emozioni e dell'attrazione mentale per riconquistare se stessi e la persona amata. È creatore del metodo "Ricomincio dall'Amore". Con i suoi corsi e libri best seller è l’autore più letto e seguito in Italia aiutando ad oggi oltre 19.000 coppie a realizzare il sogno di tornare insieme. È stato intervistato da Vanity Fair, Style, Ansa, Donna moderna, ZankYou ed è presente in altri 6 stati, oltre l'Italia.